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Hoy en día existen una diversidad enorme de dietas y regímenes para adelgazar, podrías ir probando uno en uno, o podrías decidirte por un método cuyo resultados estén comprobados y que además de permitirte una buena alimentación, también te ayude a entrenar tu mente y fuerza de voluntad.
Es lo que encontrarás en este libro, una guía práctica que vas desde los fundamentos hasta el qué hacer para llegar a tu peso ideal y mantenerlo.
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Descubre cómo reformar tu mentalidad para adelgazar
Tal vez te preguntes, ¿este libro me enseñará métodos para adelgazar que yo pueda poner en práctica?
La respuesta es: sí. Totalmente. Encontrarás ejercicios prácticos, consejos de alimentación y más, pero además podrás reformar tu mentalidad. Esto te permitirá adelgazar a mejor ritmo y evitar efectos rebotes.
Seguramente estás cometiendo alguno de estos errores en tu régimen de dieta:
? Te impacientas
? Demasiado enfoque en el futuro
? Negar en lugar de afirmar
? No monitoreas los avances y las afirmaciones
? No crees profundamente en tu capacidad
? Diseñas afirmaciones que no están en presente
Vas a descubrir cómo no cometer esos errores y comenzar a ver avances reales en tu peso.
Todo esto y más lo lograrás con este libro, que hoy puedes comprar en oferta especial y a un solo clic.
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Encuentra respuestas a todas tus preguntas
Después de leer el libro serás una persona experta en la hipnosis y el adelgazamiento.
Encontrarás respuestas a preguntas como:
? ¿Recordaré todo después de una sesión de hipnosis?
? ¿Es necesario recordar anécdotas o cosas del pasado para solucionar un problema del presente?
? ¿Es posible que revele algún secreto que no deseo revelar en la hipnosis?
? ¿Hay efectos secundarios por las sesiones de hipnosis?
? ¿Es posible que alguien me hipnotice contra mi voluntad?
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