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Cuando el origen de la obesidad está causada por ese tipo de conducta alimentaria, ésta nose soluciona con dietas, sino con un método apropiado dirigido a «aprender a comer». Ese uno de los fines que la autora persigue con esta obra, aportando un métodopsicológico para desaprender las conductas alimentarias negativas o erróneas, y aprenderotras correctas que conducen al control del peso y al disfrute correcto de ese bien tanpreciado que es la comida.
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